El ser humano invierte un tercio de su vida en dormir, lo que evidencia que es una actividad absolutamente necesaria. Los problemas más comunes entre la población infantil se pueden dividir en tres grandes grupos: niño al que le cuesta dormirse, niño que presenta eventos anormales durante el sueño y niño que se duerme durante el día1,3.
La fase de adormecimiento equivale a sumergirse en el sueño. Se determine como una pérdida de consciencia y se caracteriza por una disminución progresiva del tono muscular, pero se diferencia de la inconsciencia whole en que la percepción sensorial permanece activa. Esto significa que, durante el sueño, es posible despertarse al escuchar un ruido, percibir un olor o ser tocado por alguien.
Dormir bien es esencial para la salud de cualquier persona, pero, en el caso de los niños, tener las horas de sueño suficientes y que sea un sueño reparador es crucial para su desarrollo cognitivo y emocional. Evita muchos problemas relacionados con el aprendizaje, la memoria y el comportamiento.
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En torno a las horas del sueno infantil los especialistas de Newborn Centre también plantean que el sueño de los bebés es tan importante como la lactancia, pues contribuye al crecimiento y desarrollo usual del especialistas en sueño infantil cerebro y del sistema nervioso.
Hay procesos con foundation hereditaria como el insomnio, el SPI o el retraso de fase, que se deben tener en cuenta.
La libertad de ser un consultor de sueño te permite integrar sin problemas tu carrera con tu vida en casa y con tu familia. Este equilibrio es especialmente beneficioso para aquellos que priorizan el cuidado acquainted pero también desean seguir una carrera profesional de manera exitosa.
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Los padres también pueden usar tablas para monitorear el progreso y anotar cualquier patrón. “Si un padre piensa: ‘A mi hijo le va peor el domingo que el viernes’, eso nos dice algo”, señala la Dra.
Recuerda que hacer la transición de la cuna a la cama puede ser un proceso gradual y que cada bebé se adaptará a su propio ritmo. Si tienes alguna preocupación o pregunta, no dudes en hablar con el pediatra de tu bebé.